เวลาอุ่นกับข้าวควรอยู่ห่างไมโครเวฟ
50-100 ซม. จริงไหม

คลื่นไมโครเวฟที่ใช้ใน ไมโครเวฟ (microwave radiation) เป็น คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (electromagnetic waves) ชนิดหนึ่ง ซึ่งแตกต่างจาก รังสีอันตราย เช่น รังสีเอกซ์ (X-rays) หรือ รังสีแกมมา (Gamma rays) ที่มีพลังงานสูงและสามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อ DNA และเนื้อเยื่อในร่างกายได้

ไมโครเวฟ ที่ใช้ในเครื่องไมโครเวฟเพื่ออุ่นอาหารมีพลังงานต่ำมากและอยู่ในช่วงคลื่น ไมโครเวฟ ของสเปกตรัม (ประมาณ 2.45 GHz) ซึ่งไม่สามารถทำลายเซลล์หรือกระตุ้นการเกิดมะเร็งได้

แต่ถ้าเครื่องเสียหาย หรือไม่เป็นไปตามมาตรฐาน อาจมีความเสี่ยงสัมผัสกับคลื่นไมโครเวฟที่มีพลังงานสูง และเป็นผลเสียต่อร่างกายได้

จะสังเกตได้ว่าคลื่นไมโครเวฟจริงแล้วนั้นมีพลังงานที่ต่ำจนไม่สามารถทำอันตรายเซลล์ หรือกระตุ้นการเกิดมะเร็งได้ แต่ก็มีความเสี่ยงในเรื่องของเครื่องที่เสียหายและไม่ได้มาตรฐานเช่นกัน

เพราะถ้าเป็นเครื่องที่ได้มาตรฐานแล้ว จะมีปริมาณการรั่วไหลที่ต่ำ เพราะไมโครเวฟออกแบบมาให้มีการป้องกันการรั่วไหลของคลื่นอย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง

สรุปแล้ว “สามารถทำได้ครับ” ไม่จำเป็นต้องเว้นระยะ 50 – 100 ซม.ก็ได้ แต่ถ้าเน้นเรื่องความปลอดภัยทางด้านกายภาพด้วย ก็สามารถเว้นระยะไว้ได้ครับ เผื่อว่าไมโครเวฟมีอายุมากแล้ว หรือป้องกันการเสียหายของสิ่งของภายในเครื่องมาโดนตัวเรา ก็สามารถยืนเว้นระยะห่างได้ครับ

แต่ถ้ามั่นใจว่าไมโครเวฟที่บ้าน หรือที่ทำงานเป็นเครื่องใหม่ และได้มาตรฐาน การจะยืนใกล้ๆก็ไม่มีผลเสียใดๆต่อสุขภาพครับผม

เพราะรังสีไมโครเวฟนั่นไม่สามารถทำลาย DNA ได้ และไม่สามารถเปลี่ยนโครงสร้างของเซลล์ได้เช่นกันครับ ฉะนั้นแล้วสบายหายห่วงได้เลย